Kallid kliendid! Et te saaksite ka praegusel koduspüsimise ajal oma jalad ilusasti korras hoitud, valmistasime koos Tartu Tervishoiu Kõrgkooliga ette soovitused koduseks jalahoolduseks! Terveid jalgu!

JALAHOOLDUSE MEELESPEA

  • ära  kasutada teiste isikute (sh pereliikme) jalanõusid ega käterätte

  • niisked varvaste vahed kuivata majapidamispaberiga (imab hästi, visata peale kasutamist kohe ära);

  • desinfitseeri kantavaid jalanõusid aeg-ajalt seeninfektsioonvastase aerosooliga;

  • ära laena teistele oma maniküüri- ja pediküüritarbeid;

  • puhasta maniküüri- ja pediküüritarbed alati peale igat kasutuskorda;

  • ära käi paljajalu (sh pehmetel vaipadel);

  • kanna mugavaid jalanõusid, väldi kõrgete kontsakingade, platvormkingade ja ka täistallaga jalanõude (sh baleriinad) kandmist;

  • jalanõusid soeta õhtuti (kui jalad veidi päevast paistetunud), proovides jalga mõlema jala jalanõud; vali jalanõu suurus enda suurema jala järgi (sageli pole jalalabad täpselt ühesuurused);

  • tuntud jalanõu bränd ei taga veel just Sulle ideaalset jalanõud, soeta jalanõu, mis just Sulle mugav;

  • hoia oma jalad puhta (pestes neid iga päev!) ja kuivana;

  • vaheta sokke (jalanumbrile vastavaid, mitte väiksemaid) ja võimalusel jalatseid iga päev;

  • pööra kindlasti tähelepanu ka oma lapse või lapselapse jalahooldusele.