Kallid kliendid! Et te saaksite ka praegusel koduspüsimise ajal oma jalad ilusasti korras hoitud, valmistasime koos Tartu Tervishoiu Kõrgkooliga ette soovitused koduseks jalahoolduseks! Terveid jalgu!
JALAHOOLDUSE MEELESPEA
Kallid kliendid! Et te saaksite ka praegusel koduspüsimise ajal oma jalad ilusasti korras hoitud, valmistasime koos Tartu Tervishoiu Kõrgkooliga ette soovitused koduseks jalahoolduseks! Terveid jalgu!
JALAHOOLDUSE MEELESPEA
ära kasutada teiste isikute (sh pereliikme) jalanõusid ega käterätte
niisked varvaste vahed kuivata majapidamispaberiga (imab hästi, visata peale kasutamist kohe ära);
desinfitseeri kantavaid jalanõusid aeg-ajalt seeninfektsioonvastase aerosooliga;
ära laena teistele oma maniküüri- ja pediküüritarbeid;
puhasta maniküüri- ja pediküüritarbed alati peale igat kasutuskorda;
ära käi paljajalu (sh pehmetel vaipadel);
kanna mugavaid jalanõusid, väldi kõrgete kontsakingade, platvormkingade ja ka täistallaga jalanõude (sh baleriinad) kandmist;
jalanõusid soeta õhtuti (kui jalad veidi päevast paistetunud), proovides jalga mõlema jala jalanõud; vali jalanõu suurus enda suurema jala järgi (sageli pole jalalabad täpselt ühesuurused);
tuntud jalanõu bränd ei taga veel just Sulle ideaalset jalanõud, soeta jalanõu, mis just Sulle mugav;
hoia oma jalad puhta (pestes neid iga päev!) ja kuivana;
vaheta sokke (jalanumbrile vastavaid, mitte väiksemaid) ja võimalusel jalatseid iga päev;
pööra kindlasti tähelepanu ka oma lapse või lapselapse jalahooldusele.